Home of Triathlon bietet dir alles, was du brauchst, um im Triathlon durchzustarten. Mein erster Triathlon, Trainings-Pläne, Events, die HOT-Show, Ernährungs-Tipps oder Material-Updates sind nur einige Themengebiete. Um diesen Sport ausüben zu können, muss man jedoch auch die nötige Fitness mitbringen. Deshalb startete HOT eine Fitness-Reihe mit Übungen, Tipps und Tricks für jedermann zum Mitmachen.  Das ist HOT - alle Infos >>> Mein erster Triathlon >>> Fitness-Guide >>> Nach dem "Good Morning"-Workout machen wir euch in der Schwimm-Woche mit dem "Pre-Swim-Warm-Up" bereit für das Training im kühlen Nass. Bist du bereit? Los geht's! HIER gibt's das VIDEO: